一、柠檬要怎样泡才好喝
最好是温水,在七十至八十之间,泡好后,可以放冷加冰.还有,最好将柠檬削皮后泡.
减肥方法：
1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。
2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。
3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助於排汗，目的是为了排除体内有害物质。
牙科医师洪聪年表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。
另外：
柠檬的用处
柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效，而且还有以下几个用处：
稳定情绪 在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。
明目 每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。
提神 在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将柠檬油直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。
帮助记忆 在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻柠檬汁的味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。
润喉 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。
二、那个怎么才有人参果
真正的果不是代码，你看到的别人空间里的是新的挂件．
但要真的果下给你介绍：
你在QQ空间里面领养的是花，花开了才会有人参果。花有分阳光、爱心、雨露和营养。
阳光指数 ：每1个访客（不包括未登录的访客）给这项指数增加 1分，每天增加分数上限为8分。
爱心指数：自己每发表一篇日志（包括彩信日志）、新增一个非QQ个性签名的心情、上传一张照片、音乐收藏中增加一个音乐专题、添加一个偶像、一条资讯均增加3分，但添加一首音乐只增加1分；相应地，您删除一篇日志、一张照片、音乐专题、一个偶像、偶像资讯也都要扣3分，删除一首音乐也要扣1分。每天增加分数上限为8分，减分无下限。
雨露指数：网络日志、心情、排行榜、音乐专题、偶像资讯每增加一个非自己的回复增加1分，留言板每增加一个非自己的留言增加1分，相册每增加一个非自己的评论增加1分，每篇网络日志每被转载一次原创作者增加3分，每天增加分数上限为8分。
营养指数：每在个人空间商城花费1元钱，给当前的植物的这一指数增加8分（手机消费除外），植物营养指数将在24小时内为您加上；黄钻包月用户每月月初（10号前）固定增加100分：当月开通当月关闭，将不增加黄钻营养指数；当月开通黄钻资格的用户，当月不增加黄钻营养指数，从下月开始增加100分营养指数。积分无满分，但以200分为一个阶段，当各个指数都达到200的时候，又会开始增加，其中某一项到400则停止，等其它积分涨到400再继续增长，以此类推。
你的植物开花后就会结人参果，之后你把人参果摘下来，再去领养高一级的植物，开花所接的人参过级就会自己长了。
三、黄瓜西红柿香蕉，一日三餐怎样搭配减肥
黄瓜、西红柿可以凉拌啊。。。黄瓜、西红柿、香蕉可混在一起做沙粟。。。这样吃对减肥很有效咯！
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