较全的食物热量表，还有卡，千卡，……的换算。

一、较全的食物热量表，还有卡，千卡，……的换算。

1卡=4.186焦耳，那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里，也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里。

营养学中也常用卡路里（cal）来计算能量，简称卡，千卡也叫大卡。1千卡（kcal）的定义是将1克水在1个标准大气压下提升1摄氏度所需要的热量。

除了以上两种能量单位，电学中的功率单位用瓦特来表示，力学中用牛顿·米来表示。但大多数时候仅仅讨论焦耳和卡路里，所以平时生活中可以不用讨论其它能量单位。

扩展资料：

注意事项：

1、三餐要规律，定时定量。重点放在吃什么，而不是完全不吃。只要控制好热量的摄取，适当吃少一点就好。

2、肉类要选择脂肪含量相对少，而蛋白较高的。鱼和鸡肉是很好的选择。反而猪肉是脂肪含量较高的。

3、多喝一些水，喝水总是有助于清理肠胃和排除毒素。对减肥是大有益处的。但是要平均喝，不要一次喝得太多，这样也不好。

4、远离高脂全脂类的乳制品，油炸食品也是。碳酸饮料也是肥胖的根源。不然美国就不会有那么多胖子，因为他们爱吃快餐，正是油炸食品和碳酸饮料。 

参考资料来源：百度百科-食物热量表

参考资料来源：百度百科-大卡

参考资料来源：百度百科-卡路里

二、怎样用牛奶做奶豆腐？

亲，你说的奶豆腐是内蒙古人的“奶豆腐”吗？内蒙古的那种奶豆腐就是奶酪~

奶豆腐，分为生奶豆腐和熟奶豆腐两种。

我们的做法一般如下：奶豆腐，分为生奶豆腐和熟奶豆腐两种。

熟奶豆腐的做法是，把熬制奶皮剩下的奶浆，或提取酥油后余下的奶渣，放置几天，待其发酵。当奶浆或奶渣凝结成块时，用纱布把多余的水份过滤掉。然后将固体部分，在锅里文火煮，边煮边搅，直到粘着程度时，再装进纱布里，把黄水挤出。这时就可以装馍压制成形，或置于木盘中，用刀划成各种形状；

生奶豆腐的做法是，把鲜奶发酵，使其变酸后，倒入锅里煮熬，奶浆就变成老豆腐形状。然后在纱布中，挤压去水份，装模成形，奶豆腐色泽乳白为最佳。奶豆腐可现吃，柔软细腻，十分可口，也可晾干久存食用。 望采纳~

三、黄石开什么奶茶店比较出名？

沈茶豆腐鲜奶茶不是很火吗，全国300多家可以考虑考虑

四、沈茶奶茶的网红搭配是什么？

豆腐鲜奶茶，半塘去冰加珍珠

五、想投资做特色小吃之类的，个人觉得山东的老豆腐不错，吃过一次，比我们这的普通豆腐脑好吃多了。还有烤翅

你可以试试甜品店里的东西，奶茶，双皮奶，柠檬水，小蛋糕，小饼干，寿司什么的。至于豆腐脑、什么的你可以根据季节来变幻种类。甜品店做好了客源大，而且成本低

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